Última atualização: agosto de 2026.
A sua privacidade é importante para o Receitas que Nutrem. Esta política de privacidade explica, de forma clara e sem juridiquês desnecessário, quais dados pessoais coletamos, por que coletamos, como usamos e quais são os seus direitos como titular desses dados, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (Lei nº 13.709/2018, a LGPD).
Ao navegar em receitasquenutrem.com.br, você declara estar ciente das práticas descritas nesta página.
Quem é o controlador dos seus dados
O site Receitas que Nutrem, acessível em receitasquenutrem.com.br, é o controlador dos dados pessoais coletados por meio deste endereço. O conteúdo editorial é produzido e editado por Ana Paula Sanches.
Para qualquer questão relacionada a dados pessoais, o canal oficial é o e-mail contato@receitasquenutrem.com.br ou a nossa página de contato.
Quais dados coletamos
Dados que você nos fornece diretamente
- Nome e e-mail, quando você se inscreve na nossa newsletter ou preenche o formulário de contato.
- Nome, e-mail e site, quando você deixa um comentário em um artigo.
- Conteúdo da mensagem que você nos envia voluntariamente.
Dados coletados automaticamente
- Endereço IP e localização aproximada derivada dele.
- Tipo de navegador, sistema operacional e dispositivo utilizados no acesso.
- Páginas visitadas, tempo de permanência e origem do tráfego (por exemplo, se você chegou pelo Google ou pelo Facebook).
- Cookies e identificadores similares, conforme detalhado na nossa política de cookies.
Não coletamos intencionalmente dados pessoais sensíveis, como informações de saúde, origem racial ou étnica, convicção religiosa ou dados biométricos. Pedimos que você não inclua esse tipo de informação em comentários ou mensagens enviadas ao site.
Para que usamos os seus dados
- Entregar o conteúdo do site e garantir que ele funcione corretamente no seu dispositivo.
- Responder às suas mensagens e dúvidas enviadas pelo formulário de contato.
- Enviar a newsletter, quando houver inscrição voluntária, com novas receitas e conteúdos de nutrição.
- Moderar e publicar comentários, evitando spam e conteúdo abusivo.
- Entender o comportamento de navegação de forma agregada, para melhorar pautas, usabilidade e velocidade do site.
- Exibir anúncios e mensurar seu desempenho, quando aplicável.
- Cumprir obrigações legais e responder a solicitações de autoridades competentes.
Base legal para o tratamento
Cada finalidade descrita acima se apoia em uma base legal prevista no artigo 7º da LGPD:
- Consentimento, para newsletter, cookies não essenciais e publicidade personalizada.
- Legítimo interesse, para segurança, prevenção de fraudes e análise estatística de audiência.
- Execução de procedimentos preliminares, quando você entra em contato conosco.
- Cumprimento de obrigação legal ou regulatória, quando exigido por lei.
Cookies e tecnologias de rastreamento
Utilizamos cookies próprios e de terceiros para lembrar preferências, medir audiência e viabilizar publicidade. Você pode aceitar, recusar ou apagar cookies a qualquer momento nas configurações do seu navegador. Os detalhes completos estão na nossa política de cookies.
Serviços de terceiros que podem receber dados
Para operar o site, contamos com fornecedores que podem tratar dados em nosso nome ou de forma independente. Entre eles:
- Google Analytics e Google Search Console, para estatísticas de audiência e desempenho em buscas.
- Google AdSense e outras redes de publicidade, quando anúncios forem exibidos, incluindo o uso de cookies para veicular anúncios com base em visitas anteriores.
- Provedor de hospedagem, responsável por armazenar os arquivos e o banco de dados do site.
- Plataforma de e-mail marketing, para o envio da newsletter.
- Meta (Facebook), quando você interage com nossos botões e conteúdos de rede social.
Você pode desativar a publicidade personalizada do Google visitando as configurações de anúncios da sua conta Google.
Compartilhamento de dados
Não vendemos, alugamos nem comercializamos seus dados pessoais. O compartilhamento ocorre apenas com os fornecedores citados acima, na medida necessária para a prestação do serviço, ou quando houver determinação legal, judicial ou administrativa.
Por quanto tempo guardamos seus dados
Mantemos os dados apenas pelo tempo necessário às finalidades informadas. Comentários e seus metadados permanecem publicados enquanto o artigo estiver no ar. Dados de newsletter são mantidos até que você solicite o descadastramento. Registros de acesso são guardados por seis meses, conforme o Marco Civil da Internet (Lei nº 12.965/2014).
Segurança da informação
Adotamos medidas técnicas e administrativas razoáveis para proteger seus dados, como conexão criptografada por HTTPS, atualizações periódicas do sistema e controle de acesso ao painel administrativo. Ainda assim, nenhum sistema conectado à internet é totalmente imune a incidentes, e não podemos garantir segurança absoluta.
Quais são os seus direitos
A LGPD assegura a você, titular dos dados, os seguintes direitos:
- Confirmar a existência de tratamento dos seus dados.
- Acessar os dados que mantemos sobre você.
- Corrigir dados incompletos, inexatos ou desatualizados.
- Solicitar anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários ou tratados em desconformidade com a lei.
- Solicitar a portabilidade dos dados a outro fornecedor.
- Revogar o consentimento a qualquer momento.
- Obter informação sobre com quem compartilhamos seus dados.
- Opor-se a tratamentos realizados com base em legítimo interesse.
Para exercer qualquer um desses direitos, escreva para contato@receitasquenutrem.com.br. Responderemos no menor prazo possível.
Privacidade de crianças e adolescentes
Este site não é direcionado a menores de 13 anos e não coletamos intencionalmente dados dessa faixa etária. Se você é responsável e identificou que uma criança forneceu dados por aqui, entre em contato para que possamos removê-los.
Links para sites externos
Nossos artigos podem conter links para sites de terceiros, como fontes científicas, órgãos públicos e lojas. Não temos controle sobre as políticas de privacidade desses sites e recomendamos que você as leia antes de fornecer qualquer informação.
Alterações nesta política
Esta política pode ser atualizada para refletir mudanças na legislação, em ferramentas utilizadas ou na operação do site. A data da última atualização estará sempre no topo desta página. Mudanças relevantes serão comunicadas de forma visível.
Fale com a gente
Dúvidas, solicitações ou reclamações relacionadas à privacidade podem ser enviadas para contato@receitasquenutrem.com.br ou pela página de contato.